Vidima Ratgeber Blog - Online Shop für den Sanitäts- und Pflegebereich.

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  1. Fit und beweglich bleiben im Alter: Tipps für das Steigern Ihrer Beweglichkeit

    Muskeln, Bänder und Gelenke werden steif und unelastisch, wenn sie nicht regelmäßig benutzt werden. Besonders ältere Menschen laufen dann Gefahr, an Beweglichkeit zu verlieren.

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  2. Die Kraft der Wärme

    Wärme ist ein erprobtes Mittel, um Schmerzen zu lindern, Verspannungen zu lösen und den Körper zu reinigen. Schon früh haben alle Kulturen Verfahren entwickelt, um dem Körper Wärme zuzuführen. more...
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  3. Matratzen für Senioren

    Worauf Senioren bei der Auswahl ihrer optimalen Matratze achten sollten, um besser durchzuschlafen, bequem liegen und morgens erholt aufwachen zu können, zeigen wir hier.

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